Mein Coaching hilft jeder Frau. Grundvoraussetzung ist Offenheit und Vertrauen in mich als Coach. Geistige und körperliche Blockaden, die Du spürst und Dich beschäftigen gehen wir an, so dass die Lebensenergie wieder frei fließt und die Blockaden aufgelöst werden.

Um ein zielführende Session abzuhalten, ist es sinnvoll, dass diese an einem ruhigen und behaglichen Ort stattfindet. Grundsätzlich finden die Sessions online per Video Call statt für maximale Flexibilität. Nach Bedarf kann die Session auch in meiner Praxis stattfinden. 

Einzelne Coachings und Heilbehandlungen kosten 60 Minuten 110 Euro. Das Basispaket mit 3 Sessions ist deutlich günstiger und kostet 299 Euro. Dieses beinhaltet zusätzlich den Kontakt zwischen den Sitzungen, um im Transformationsprozess unterstützt zu werden. Mehr Details findest Du bei meinen Angeboten.

Die mehr als 5000 Jahre alte Heilkunde Ayurveda bedeutet übersetzt „Die Wissenschaft des Lebens“ und setzt sich konkret mit der täglichen Lebensführung auseinander. Ziel der ayurvedischen Lehre ist es weiterhin, den Körper und Geist zu entgiften und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

In Ayurveda ist die individuelle Konstitution des Menschen der Ausgangspunkt für alle Behandlungen. Die individuelle Konstitution im Sanskrit: Prakruti drückt sich als Ausprägung der drei Doshas (Lebenskräfte) Vata (Raum & Luft), Pitta (Feuer & Wasser) und Kapha (Erde & Wasser) aus. Schon mit der Geburt ist die unveränderliche Konstitution eines Menschen festgelegt – auch bekannt als Ayurveda-Typ.

Unterstützung und Behandlung sowohl bei Dauerbelastung und Überforderung als auch nach überwältigenden Ereignissen.

Traumatisierung entsteht, wenn unser Nervensystem mit einem Übermaß an Stress überfordert ist und keine Bewältigungsstrategien zur Verfügung stehen. Das Erlebnis war mit Gefühlen von Kontrollverlust und Ohnmacht verbunden. Starke Selbstzweifel, Schuld- und Schamgefühle sind die Folge. Weitere Symptome können sein Angst und Panik, Schlafstörungen und innere Unruhe, depressive Verstimmung und sozialer Rückzug, Albträume und sich fremd fühlen im eigenen Körper.

Shiatsu ist eine natürliche japanische Heilmethode, eine moderne Form der therapeutischen Körperarbeit. Sie hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und gründet auf der Arbeit mit dem Energiesystem des Menschen.

Shiatsu bedeutet, aus den Energieströmen zu lesen, Ursachen für Beschwerden zu erkennen und den Energiestrom im Körper durch gezielte Berührung und Stimulation zu harmonisieren.

Zu jeder Behandlung gehören auch viele praktische Tipps bezüglich Alltag, Ernährung und Entspannung.