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Shiatsu & Ayurveda - Für Dich

Du bist es wert.

Shiatsu

Das Energiesystem ist das wichtigste Kommunikationssystem des Körpers. Gesundheit zeigt sich in einem harmonischen Energiefluss. Shiatsu bedeutet, aus den Energieströmen zu lesen, Ursachen für Beschwerden zu erkennen und den Energiestrom im Körper durch gezielte Berührung und Stimulation zu harmonisieren.

Indem Shiatsu das Energiesystem befreit und in Harmonie bringt, kann es die Gesundheit erhalten und wiederherstellen. Die angeborenen Selbstheilungskräfte werden aktiviert, das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden wächst. Die Behandlung hilft, ein Gefühl der Leichtigkeit auszulösen. Sie ist die beste Basis dafür, Gesundheit und Alltag in die eigenen Hände zu nehmen.

Ayurveda Kräuterkissen

Ablauf in meiner Praxis

Der Behandlung geht immer ein persönliches Gespräch über das aktuelle Befinden und die gesundheitliche Vorgeschichte voraus. Die Behandlung findet dann in bequemer Kleidung auf einer Liege oder auf einer Futonmatte statt und dauert ca. 50 Minuten.

Ayurveda

Eine jahrtausendealte Gesundheitsmedizin aus Indien

„Ayurveda“ ist ein Wort aus dem Sanskrit, das sich aus „ayus“ (Leben) und „veda“ (Wissen) zusammensetzt. Es bezeichnet also die Wissenschaft über das Leben – genauer: das lange und gesunde Leben. Die ayurvedische Heilkunst lehrt, im Einklang von Körper, Geist und Seele und in Harmonie und im Rhythmus mit der Natur zu leben.

Im Ayurveda findet eine tiefgehende Betrachtung deiner persönlichen Konstitution statt. Auf dieser Grundlage gebe ich dir individuelle Hinweise und Tipps abgestimmt. Je nach persönlicher Fragestellung betreffen diese zum Beispiel einen Therapie- und Ernährungsplan für dein körperliches und psychisches Wohlbefinden oder weitere Hinweise für deinen Alltag.

Deine persönliche Konstitution zu kennen bedeutet für dich, dass du konkret Einfluss auf dein eigenes Wohlbefinden und Glück nehmen kannst.

Damit ganz eng verknüpft ist das Glück deiner Familie – insbesondere das deiner Kinder.Es ist von unschätzbaren Wert, von Anfang an zu wissen, was Kindern gut tut und welche Ernährung ihnen Kraft gibt – zum Beispiel um Allergien vorzubeugen, ihr Immunsystem zu stärken und die Zeit in Krippe, Kindergarten und Schule gut zu meistern.

r all diese Fragen ist die Philosophie und Medizin des Ayurveda für mich ein Segen und eine große Hilfe.

Die ich auch dir gerne anbieten möchte.

Ayurveda massage

Entspannen, loslassen, regenerieren

Wirkt umfassend auf Körper, Geist und Seele.